حوزههای درمانی و بیماریها · مرکز دانش کلینیک فیزیوتراپی کارا
بارداری و پس از زایمان
چیست: در بارداری، تغییرِ وزن و پاسچر میتواند باعثِ کمردرد و دردِ لگن شود؛ بعد از زایمان، عضلاتِ کفِ لگن و شکم ضعیف میشوند.
فیزیوتراپی معمولاً چه میکند: تمرینهای ایمنِ متناسب با بارداری برای مدیریتِ کمردردِ لگن، آموزشِ پاسچر و ارگونومی، و بعد از زایمان بازتوانیِ کفِ لگن و عضلاتِ مرکزیِ بدن (core) و بایوفیدبک.
روندِ معمول: برنامههای شخصیسازیشده؛ در بارداری با احتیاطِ ویژه (بعضی مودالیتهها مثلِ لیزر روی ناحیهی شکم/کمر/لگن در بارداری منع دارند).
این مطلب صرفاً اطلاعرسانیِ عمومی است و جایگزینِ معاینه، تشخیص و تجویزِ پزشک یا
فیزیوتراپیست نیست. برای بررسیِ وضعیتِ خودتان با کلینیک تماس بگیرید: ۲۲۰۲۱۴۰۵